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効率よく体を鍛える新しい選択肢！

低酸素トレーニングPEAK ZONE

「短時間で効率的に運動したい」「従来のジムでは物足りない」と感じたことはありませんか？
PEAK ZONEは、低酸素環境を活用したトレーニングができる施設です。


2つの低酸素ルームで目的別トレーニング！

PEAK ZONEには、標高2,500mと3,500mに相当する低酸素ルームが完備されています。
それぞれの環境で、異なるトレーニングが可能です。

  • 標高2,500mルーム：有酸素運動に最適
    ランニングやウォーキングなどの有酸素運動を行うことで、心肺機能を効果的に鍛えることができます。心拍計をつけてトレーニング、スタッフが常時運動強度をチェックし安全を確保しています。

  • 標高3,500mルーム：筋力トレーニング専用
    筋トレを行うことで、低酸素環境下ならではの効率的な筋力アップが期待できます。重さの強度を上げる必要がないので、ケガに繋がりにくく、多くのアスリートが取り入れています。

選べる豊富なプログラム

PEAK ZONEでは、さまざまな目的に対応したプログラムをご用意しています。ご自身のペースに合わせてご利用いただけます。
どれも1回30分のプログラムです。

  • ラン＆ウォーク

  • 筋トレ

  • ヨガ

  • ストレッチ

  • HIIT（高強度インターバルトレーニング）

運動初心者の方からアスリートの方まで、それぞれのレベルに応じた指導を受けられるのも魅力です。
筋トレ・ヨガ・ストレッチ・HIITはセミパーソナルなので、はじめてでも安心です。

どんなプランがある？

PEAK ZONEでは、回数や金額など目的に応じたプランをご用意しています。
「1回30分」を1回とカウントします。

  • プレミアム会員（月30回）　20,900円

  • スタンダード会員（月8回）　17,600円

  • ウィークワン会員（月4回）　13,200円

  • 学生4回（月4回）　11,000円

  • 学生8回（月8回）　16,500円

学生会員は高校3年生まで。
オプションでパーソナルトレーニングとアスリートプログラムをご用意しています。
その他、ビジタープラン、マンスリープランがございます。

幅広い年齢層に支持される理由

PEAK ZONEは、小学4年生から89歳まで、幅広い年齢層の方々にご利用いただいています。
運動初心者はもちろん、これまで普通のジムやヨガ、ピラティスを利用していた方の乗り換えも多いです。
完全予約制なので、待ち時間は発生しません。

また、今流行りの無人ジムとは違い、おしゃべり好きで掃除好きな、元気のいいスタッフが多いので、コミュニケーションをとりながら楽しくキレイなジムに通っていただけます♪

忙しい現代人にピッタリの「1回30分」

「運動に時間を割くのは難しい…」という方でも安心！
PEAK ZONEのトレーニングは、1回30分で完結します。短時間でありながら、効果的に体を鍛えることが可能です。
会員様の多くはビジネスマンなど、時間を効率的に使いたい方々。
実際に多くの方が、「たった30分でも効果を実感した！」と驚きの声を寄せています。

あなたもPEAK ZONEで新しい挑戦を！

PEAK ZONEは、低酸素環境を活用することで、従来のトレーニング施設とは一線を画す効果を提供します。

低酸素トレーニングはアスリートだけのものではありません。

運動初心者もジムが未経験の方も、ぜひ一度体験してみてください。
効率的なトレーニングで、楽しく運動習慣を手に入れましょう！

PEAK ZONEでのトレーニング体験について詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください！あなたにピッタリのプランがきっと見つかります。


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