【研究日誌-004】アファメーションを作るには？【みんなで実践ワークのお知らせ有】

こんにちは！
最高の習慣を研究しているゆーかです。

モーニングメソッドをするにあたって、とても苦労したのはアファメーション作りです。
そもそもアファメーションって何？から使いこなしまでを説明していきます！

アファメーション自体は歴史も長く、解説は他の専門的な記事に譲り、ここでは実践に必要な内容のみを分かりやすく説明していきます。

アファメーションとは？アファメーションとは、なりたい自分になる