2024年9月クラススケジュール

まだまだ暑い！家の中でじっとしています。勉強はかどります。
　朝のジムとシータリープラーナーヤーマでなんとか元気！
　アーユルヴェーダ的夏の過ごし方 Ⅱ　も参考にされてください。

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スワミ パラマートマーナンダ サラスヴァティ先生

2024年9月28日（土）、29日（日）御影講堂（神戸）
「バガヴァッドギーター第16章 神聖な質」

2024年10月6日（日）大正記念館（東京）
「人生における成功とは」

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ダンヴァンタリ ジャヤンティ

2024年10月29日（火）アーユルヴェーダサロン なみゆら（逗子 葉山）
国際アーユルヴェーダデーはダンヴァンタリ神の生誕祭
ダンヴァンタリプージャーでお祝いします。

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レギュラークラス zoom

プラーナーヤーマ（呼吸法）約25分
バガヴァッドギーター第15章チャンティング
一緒に読むバガヴァッドギーター

テキストはやさしく学ぶYOGA哲学バガヴァッドギーター 向井田みお先生
を使用。9月は引続き第5章をみなさんと読んでいきます。

9月  1日（日）7：00 〜 7：45 　　
9月  8日（日）7：00 〜 7：45
9月15日（日）7：00 〜 7：45
9月22日（日）7：00 〜 7：45 　
9月29日（日）7：00 〜 7：45 　　

※zoomクラス参加費500円（paypayまたは銀行振込）
※クラス開催日時は変更になる場合がございます。
　その都度予約・お問合せくださいませ。zoom URLを送ります。

ヨーガ＆アーユルヴェーダWS・呼吸法クラス（プライベート含）随時受付中

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アビヤンガ（女性限定）　9月分予約受付再開します。

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自己紹介

🌿ヨーガ歴18年（2024年現在）サンスクリット毎日楽しく勉強中📚

🌿 過去4回渡印
カイヴァルヤダーマにてプラーナーヤーマコースを履修
カイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所は、1924年にスワーミー・クヴァラヤーナンダによって設立。古典ヨーガの伝統を現代科学と調和させ、精神的修養、健康的治療（ナチュロパシー、アーユルヴェーダ）、そしてヨーガの科学と哲学を研究するセンターです。インド国内の先駆的存在であり、世界的にもヨーガの基準として認知されています。

🌿 サトヴィックアーユルヴェーダスクール　セラピストコース終了