2022年9月のZOOMクラス予定

2022年9月　ZOOM クラスの予定です。

プラーナーヤーマ（呼吸法）と
バガヴァッドギーター第15章まるっとチャンティング ＆
ヨーガスートラ解説（現在第2章28節〜）

9月3日（土）8：30〜9：30
9月10日（土）8：30〜9：30
9月17日（土）8：30〜9：30
9月25日（日）7：30〜8：30（予定）

※間借りクラスにつき参加費500円
※クラス開催日時は変更になる場合がございます。
　その都度お問合せくださいませ。

プラーナーヤーマ（呼吸法）＆ジャパ瞑想クラス

毎週水曜日　9：30〜10：30
予約制
※参加費1,000円
※クラス開催日時は変更になる場合がございます。
　その都度お問合せくださいませ。

オーダークラス・WS

プラーナーヤーマ（呼吸法、ヨーガの瞑想含む）クラス
ヨーガ哲学クラス（ヨーガスートラ、バガヴァッドギーター）
※呼吸法はインド カイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所の伝統的な呼吸法です。
※哲学クラス使用テキストは向井田みお先生の本より、オリジナルスライドにて解説しています。

アーユルヴェーダの体験・実践クラス
お好きな組み合わせでWSなど承ります。
ご連絡くださいませ。

カイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所
1924年にスワーミー・クヴァラヤーナンダによって設立されたカイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所は、古典ヨーガの伝統を現代科学と調和させ、精神的修養、健康的治療（ナチュロパシー、アーユルヴェーダ）、そしてヨーガの科学と哲学を研究するセンターです。インド国内の先駆的存在であり、世界的にも認知されています。

※過去3回の渡印でプラーナーヤーマコースを修習、現在も日々実践しています。

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女性知合限定：アビヤンガ（オイルトリートメント）

ヨーガロータス上落合にてアーユルヴェーダのオイルトリートメントを承っております。申し込みはこのページからミナコまで。

毎週水曜日14：00〜16：00

※料金15,000円
基礎疾患、感染症のある方はお受けできません。

セラピスト紹介
2017年サトヴィックアーユルヴェーダスクール セラピストコース終了