こたろう

書いてみたら何かが変わるかも

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書いてみたら何かが変わるかも

きゅんきゅんちゃんとの対話

最近とある人のことが気になって仕方がない。ずっと考えてしまう。それは嫌だからということではなくて、その人に何か求めているものがあるんだと思う。恋みたいな変な感じなので、きゅんきゅんちゃんと名前をつけて対話をしてみる。 「きゅんきゅんちゃん、こんにちは。どうしてあの人のことが気になるのかな？」 「私の知らないことをたくさん教えてくれるし、いろんな気づきがあるから、もっともっと関わりたいんだよ。」 「気づきをくれる人ってその人以外にもいそうだけど、特別なの？」 「自分の好きなマ

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    • 隅っこちゃんとの対話

      この気持ちはどんな形をしているだろう 恥ずかしがり屋な、隅っこに隠れたくなるような感じ。 隅っこちゃんにしよう。 「隅っこちゃん、こんにちは。」 「、、、、。」 「隅っこちゃんは何で恥ずかしい気持ちになったの？」 「自分の気持ちをコントロールできなくて、曝け出してしまった感じがする。他の人の気持ちを考えずにっていうか。」 「そっか。やっちまったって感じ？」 「そう、もうやってしまったことを忘れたくていっぱいになる」 「それで頭がいっぱいになっちゃう感じ？」 「そう。自分を制

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      • ピーコとの対話

        会社の後輩がそろそろ産休に入るらしい。昨年、私と同時期に結婚した同期も年末には育休をとるという噂が耳に入ってきた。 上司は育休をとって貰えるようにいろんな人に取材をして社内新聞に載せるようにと指示があった。 どれも喜ばしいことなのに、心の底でギュンッと引っ張る何かがあって、辛かった。小さい子がわがままを言って気をひこうとしている感じ。この気持ちをピーコちゃんと名付けて見ようと思う。 ここからはピーコちゃんに質問。 「どうしてピーコちゃんは辛い気持ちなの？」 「だって、同じ

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        • 自分で自分を助けること

          幼い頃から精神科に通うほどでもないが、しかし所謂「普通」の人とは異なる困りごとに困らされていた。 かといって、それが発達障害かと言われるとそうでもなく、気分的なもので片付けてしまうには重い。そんな症状たち。 こんなに辛いのに「うつ病」じゃないと診断されて、どうしたものかと途方に暮れた。 社会人になってからは様々な経験や人付き合いを通して、やっと大学生くらいの精神レベルにまで発達できた感じがある。「あ〜、高校生とき、あの子たちが楽しそうにしていたのってこんな気分だったのかな」

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        きゅんきゅんちゃんとの対話

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          Lingoda　Orientation

          I took a Lingoda class as trial. Today's lesson was orientation. Before the lesson I took a level check, then the result was B1 level. The orientation showed us that the structure of Lingoda B1 course. We got the information about what cha

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