えぬみ 2023年10月18日 07:07 相手の言動で一喜一憂してしまう、相手の顔色を伺ってその結果で自分が安心したりビクビクしたり、疲れてしまいます。本当の自分の気持ちが分からなくなってしまいます。きっと子供の頃、そうしないといけない環境だったのだと思う。それに気づいてこれからは、自分を癒すことを意識してみてほしい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #アダルトチルドレン #不安障害 #愛着障害 #生きづらい 7