【痩せる】仕事中や勉強するときに食べる太りにくいお菓子
きょうはおやつについて。
原稿の出稿中や企画を考えていると、
わたしはお腹がすごく好きます（笑）
ただ、時間ももったいないし、
手もあまり汚したくない！
そんなときに食べるお菓子について、紹介します。
①カリカリ梅
カリカリ梅のなかでもおいしいなとり。
甘酸っぱくて食べやすい。
②すもも漬け
カリカリ梅のコスパを求めて、すもも漬けを頼んでみました。
甘くて柔らかいカリカリ梅みたいな感じです。
②ハード系グミ ハリボー
すっぱいもの好きだときっと好きなグミ。
固くて満腹感ある。
以上になります。
基本的に脂質が少ないお菓子は太りにくいと考えています。
仕事中もストレスなくダイエットしていきましょう～！