【育児】スポーツにふれる

運動が得意な人は自分の体を上手に扱うことができる人だ。
影響するのは遺伝要素と幼児期からの運動習慣だ。

我が家は幼児期から様々なスポーツや運動を経験させている。
ボールを投げる、つかむ、ける、道具(ラケットやバット)でうつなどの遊びでよくやっている。
体操は習い事でやっている。
また、走ることは全てのスポーツにおいて基盤となるため、鬼ごっこをしたり、かけっこを取り入れる。
とりあえず保育園の間は遊び感覚でたくさんスポーツ、運動に触れる。

小学校低学年でもまだ様々なスポーツをやって良いと思っている。掛け持ちしても良い。その後徐々に子どもの好き嫌いや適正をみて競技を絞っていくことになるだろう。