2カ月ぶりくらいにDearLifeさんのところでインボディを測ってみたところ、筋肉量が増加していました！
見た目的な変化はあまり変わらないかなと思ってましたが、こうやって数値化すると成果が見えるのはやはりいいですね！
改めて定期的に測りにいきます！