諦めたらそこで試合終了ですよ。

皆さんこんにちは。
鍼灸師オサダです。

今回書くのは「諦めたらそこで試合終了、希望を捨てるな！」という事です。

アニメ「スラムダンク」で顧問の安西先生が放った言葉ですが、僕はこの言葉が好きなんですね。

理由は簡単です。

諦めた時点で希望は無くなります。

インスタグラムで自律神経について発信をしていると、色々な相談を受けます。

決してむやみやたらに頑張れといっているわけではありません。

多く受けるのは自律神経のお悩みですが、諦めたら試合終了なんです。

どうせ私は。
私なんて。

こんな言葉を思い浮かべてしまう人も少なくありません。

僕もそうでした。
症状がひどく自分なんて。そう思う毎日でした。

今思い返せばその言葉を思ってしまうことは仕方ないと思います。
時々そんな事を思ってもいいでしょう。

ですが、その言葉で自分を誤魔化していませんか？
自分がよくなりたい！そんな事を諦めたら、どうせ自分なんて。という思いは加速していくでしょう。

僕も食事が食べれず、眠れず、外にも出れず、そんな時期がありました。

でも僅かな希望を捨ててはいけません。

自分が諦めなければ、今よりはきっとよくなります。

時々の足踏みも噛み締めながら、一日1分でも1秒でも明るい事を想像してみましょう。

きっといつかの自分より変われている事に気がつきます。

その積み重ねだと僕は思います。