Daylioのおかげで1年が振り返れた

あけましておめでとうございます。

note、googleカレンダー、
そして感情日記アプリ「Daylio」
を使って2024年の振り返りをしていたところ、
改めてDaylioの良さに気づいたので
その報告です😊

はじめに
Daylioとは、以前紹介をしたアプリ。

1年欠かさず継続して記録ができていたようで、
年始にレポートを出してくれました。

なんと、分かりやすい。
通常の日はまあ良いをつけている。

一か月の半分は体調がすぐれないと思っていたけれど、体調が悪いことを全てとして捉えず、体調が悪いけれど手伝ってくれたなど嬉しい出来事も含めて考えられたことがうかがえます。

また、何曜日が調子が良いかという疑問。
なんとなく月曜日から火曜はスイッチが入らずに疲れやすいことを自覚していましたが、統計にて水曜が一番調子が良いということが分かりました！

基本的に、日記は一言か何も書かない程度でした。
それでも、書いてあることでどんな一日だったかが分かり、一年の振り返りをすることができました。

もし気になった方は、自己分析の一環で取り入れてみて頂けると良いかと思います✨

2025年の初投稿をご覧いただき、ありがとうございます！！
また今年の抱負や、日々考えたこと・感じたこと・学んだことを不定期で更新していきますので、ちらっと寄って頂けると大変嬉しいです(*^_^*)

今年も良い年にしましょう！
一年、よろしくお願いいたします🐻