食材（持ってるフライパンに収まる分） 白身魚の切り身 写真はタラ ホタテ 他に安い魚介が…
食材（入れたいだけ入れてもうまくいく） 玉ねぎ にんじん ジャガイモ なす 鶏胸肉 調味…
食材（自分が食べたい分） ご飯 牛こま 市販キムチ 冷凍ほうれん草 にんじん …
食材（１人分） 食パン サンドイッチ用２枚or６枚切り１枚 豚こま １００gくらい 卵 １…
はじめまして、ぽひまろです。 この名前は姉がつけました。由来はわかりません。 好きな食べ物…
