オナ禁29日目　報われないあなたへ

キンヨクンです。

どうも。

寒いですね。

29日目。明日で1ヶ月です。

歳をとってくると白髪も増えてきますし

機能も機能しなくなってくるんですよね。

だからこそ、禁欲は大切。

あと、無駄遣いをしないことも。

ストレスになりますから。

でも、ストレス発散になることには

使ってもいいと思いますよ。

適度にストレスを吹き飛ばないと

身体に良くないですものね。

さて、タイトルの通り

頑張っているのに報われないって思うことはありませんか？

キンヨクンにはね、よくあります。

と言っても、キンヨクンが頑張ってることなんて

オナ禁くらいなので

そこについてですね。

オナ禁、あるいは砂糖断ちを一生懸命やっているのに

電車でも、カフェでも

隣に気持ちの悪い男が座ってきたら

すごくイヤな気持ちになりますよね？

テンションダダ落ちというか

イラッとするというか

ありますよね？

でも、そういうときはこう考えるんです。

まだだ。

足りないんだ。

俺の努力が。

だからこうなるんだ。

どうせならもっと努力してから

文句を言おう、と。

するとどうでしょう。

さっきまでの気持ちがウソみたいに、晴れます。

ま、それはウソですけど。

言いすぎにしても、そういうことってあると思うんです。

言葉の力というか、考え方の力というか。

諦めることも時に必要ですが

発想を変える、視点を変えることも時に重要なんです。

そうやってストレスを乗り越えていきましょう。

さあて。遊戯王でもやるか。