次の日に引きずらない　【怒り】　を浄化する方法

久しぶりの更新です。
初めましてのかた　はじめまして

さて、今日はどんな一日でしたでしょうか

私は　大変　ぷんぷん丸なこと（私が）がございました。３０秒に満たない　ある方とのやり取りで
別れ際に放たれた一言に

ひどく　ひどく　自身が腹を立てたのです。笑

毎日、Happyに生きていきたいじゃないですか
１秒でも無駄にしたくない

たちまち憎悪で覆われた自分の心を
数秒後にわたしは、【　なんと