腸内環境と感情はつながっている

いろいろと感情について考察してきたけど、本屋で目にした書籍が記憶の引き出しを開けました。それは腸のお話しです。
もともと腸内環境と感情の関係は知っていましたが、こうやってnoteに投稿する時に身体のことは思いもつきませんでした。なので、今回は身体から感情にアプローチしてみようと思います。

腸内にはセロトニンが身体全体の90％存在しているセロトニンとは、脳内伝達物質のひとつでドパミンやノルアドレナ