プロテイン生活再開18日目【改善し続けられる唯一の方法ピカーン⁉️】
ありがとうございます。
今朝ピカーンとなりました。
いつもプロテインを水でシェイクして飲んでたんですが
べつにそれにこだわる必要はなかったな、、と。
だから、それで、気持ち悪くて飲めないんだったら
料理にいれてやればいいじゃないかと気づけました。
そして、自分は、味噌汁やスープを食すときに
一緒にいれて 飲めばいいんじゃ！！！
と、思いつき さっそくチャレンジしました。
すると、今回の結果はどうでしょう！！
食べてから 時間が経過しましたが
いつものように気持ち悪さも起こっていません(*≧∀≦*)
そこで、さらに気づいたのは
さらに、工夫する 、、、
ということが大切だと気づけました。
それが、ダメだったから やめようではなく
ダメだったから
次は どうしようか？
この転換が 大事でした。
自分は、この転換思考のおかげで
今回の結果にいたることができました。
ダメだったら 次、、
また次と くりかえしていけばいいのです。
調味料をさらに加えれば
さらに味変して それなりによりよい結果に
なります。
ここでした。
ひき続き さらに改善をこころみます。
ありがとう。