でぶオヤジ、胸焼けするw

現状：体重102.8→96.9kg 体脂肪34.4%

サプリは利かないというけど、とりあえずBCCA系のサプリを始めてみた。 
気持ちが上向けば良いデショｗてきなもので、今流行りのエビデンスは求めていない。 
しかもこのBCCAの粉末ってカロリー無いのにめちゃ甘いので無糖炭酸に溶かす（予め溶かした液体を注ぐ）と美味しくなるので二重にウマ〜（超デブ思考ｗ）
寝起きがスムーズならそれで良しで、かつて