資産5,000万円_ 1番効果があったお肌への投資②
こんにちは、現在、資産5,000万円のえるです。
1番効果があったお肌への投資の後編（②）をご紹介したいと思います。
ちなみに、美容施術に興味はあるもののまだ経験したことはないです。
色々と試してみて効果を感じたお肌への投資をランキング形式にしてみたいと思います。
ご参考になれば幸いです。
肌質
Tゾーンはテカるけど顎などは乾燥する混合肌。季節の変わりめや旅先で水質が変わると肌が敏感になりがち。
生理前になると顎付近の同じ場所に大人ニキビができていた。
効果があったお肌への投資ランキング
2位.ピル
3年以上低容量ピルを飲んでいます。
生理痛の軽減と生理日のコントロールのために服用していましたが、ピルを服用し始めてから生理前になると必ず顎の同じ箇所に繰り返しできるニキビができにくくなりました。
ピルを飲むことでホルモンバランスが整えられたり、男性ホルモンの分泌抑制作用もあることで皮脂の過剰分泌が抑えられるようです。
生理痛は皆無になり、ニキビもできにくくなったのでこれからも継続していくつもりです。
ちなみに、私が感じたデメリットも2つ紹介します。1つ目は、飲む習慣ができるまでは飲み忘れが発生する😅今は朝起きた後の動線上（冷蔵庫にマグネットで留める）に置くことで飲み忘れを防止しています。
2つ目は、💩が硬くなる‥。元々、便秘など全くなく毎朝すっきり爽快✨だったのですが、飲み始めの数ヶ月間は出にくくなりました。今も時々、硬いなぁと感じることがあります。
添付文書上は0.1〜5％未満の頻度で、便秘が副作用のひとつとして記載されているので個人差があるかと思います。
1位.イソトレチノイン
イソトレチノイは皮膚科もしくは美容皮膚科などで処方してもらえる薬です。
メリットデメリットは同じくらいありますが、めちゃくちゃ効果を実感しています。
イソトレチノインはビタミンA誘導体の一種を成分とするニキビの内服薬のことで、ニキビの根本治療薬としてアメリカをはじめとする海外では３０年以上前から使われています。
イソトレチノインは、ニキビができる原因となっている皮脂を抑制させ毛穴詰まりを緩和させるため、治療の効果が非常に高く、重度ニキビ治療の最後の切り札と位置付けられているようなものです。
私がイソトレチノインに期待した効果は、顎の繰り返すニキビを根本的に治したい、小鼻の皮脂を抑えて毛穴の開きを改善したい、というものでした。
かれこれ6ヶ月ほど服用していますが、ニキビに対して効果を感じたのは飲みはじめて1〜2ヶ月頃くらいからです。
明らかに皮脂の量が減りニキビができなくなりました。
小鼻の毛穴の開きには服用3ヶ月頃から効果を感じはじめました。元々、毛穴がそんなに目立たない頬やおでこはつるっつるになりました。
効果のある薬ですが、費用が高額なのと副作用もそれなりにあるというデメリットもあります。
まず費用ですが、イソトレチノインは保険適用外の薬なので高額です。クリニックによって差はありますが1ヶ月の薬代が13,000〜15,000円。通常、半年程服用するので合計78,000〜90,000円かかります。
次に副作用ですが、唇や鼻の粘膜がもの凄く乾燥します。私は特に鼻の粘膜が乾燥しすぎて痛いくらい😂皮膚、口、鼻、眼の粘膜の副作用はほぼ100%起きるようです。
その他、ドライアイや目のかすみ、めまい、などもありました。
※副作用は個人差があります
※妊娠の可能性のある場合や妊娠中は服用できないなど制約もあります
以上のようにメリットデメリットが同じくらいある薬です。
かなり乾燥するので保湿をしっかりしないと化粧のノリも悪くなります。
それでも興味がある方は、イソトレチノイを扱っている皮膚科などで相談してみても良いかもしれません。
まとめ
美容施術以外で色々試して効果があったお肌への投資をご紹介しました。
イソトレチノイは1番効果はありましたが副作用もそれなりにあるので、半年くらいは副作用とお付き合いするつもりでいた方が良いかと思います。
ただ、やっぱり基本のスキンケアは洗い過ぎないことと保湿をちゃんとすることが私には合っているのかなと思います。
生活面ではストレスをためない、睡眠をしっかりとる、適度な運動をする、バランスの良い食事をする、お酒を飲み過ぎない🥹ことを意識することも大事かと思っています。
ちなみに、イソトレチノイはあと1ヶ月弱継続するので服用終了後、ニキビや小鼻の毛穴がどうなったのかレポートしたいと思います。
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