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家族のこと

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#体内時計

今週末は父の日。
実家でも、雨でも、朝散歩に行こう。

今週末は父の日。 実家でも、雨でも、朝散歩に行こう。

2021.6.19(土)

今朝は3時に目が覚める

昨夜は、自宅から徒歩15分の場所にある
両親と妹が3人で暮らす実家(マンション)に泊まった

日曜は父の日
日曜に酒を飲むのも疲れそうな気がしたので
前倒しで金曜の夜に祝いに行くことに

父はモノに無頓着というか
贈っても全然使われないことも多いので
ショッピングセンターの九州物産展で
さつま揚げ、明太子など
魚屋でさばいてもらった鯛や
自宅で

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41歳、今さら始めた規則正しい生活習慣。

41歳、今さら始めた規則正しい生活習慣。

2021.6.17(木)

「規則正しい生活習慣を見につけましょう」
そんなこと、子どもの頃から言われてきた
でもその必要性を実感し
そしてようやく実践し始めた
41歳の春

頭ではわかったつもりでも
実は全然わかってなかった
規則正しい生活習慣
やればやるほど気持ちいい
これはまさしく快楽だ

このタイミングで
生活習慣を見直すようになったのは
サボりがち、ダラけがちな僕が
強い意志を胸にしたわ

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