【記事紹介】自信がなくなった時の対処法

こんにちは、しゅん、です。
最近、仕事での失敗が何度も続いています。
失敗し始めた頃は改善して次へ繋げようと思っていたのですが、何度も失敗をしている中で自分に自信がなくなってきてしまいました。
何をやっても上手くいかないのではないかと思い始め、どうにかならないかとインターネットを眺めている中で見つけた記事を紹介します。

見つけた記事はこちら

自信喪失の理由は何？なくなった自信を回復する５つの方法

記事の中で印象に残ったこと

今の感情は長い人生の小さな起伏でしかない。
日々の生活で私たちの心は消耗されている。
消耗した心はパワーを得られるもの（自分が楽しいと思えること）からチャージすることで回復する。
回復するためには自信がなくなった原因を判明させないといけない。

読んだ感想

気持ちが楽になりました。
なんとかしないといけない。という気持ちから少しだけ解放された感覚です。
まずは心を休めて気持ちを回復し、1歩ずつ着実に人生を好転させるように進めていきたいと思っています。