柿の栄養と健康効果☆彡

こんにちは(*´ω｀*)セルフエステサロンOFF

MEGAドン・キホーテ名四丹後通り店です☆彡

皆さん、柿はお好きですか！？

柿は「柿が色ずくと医者が青くなる」

と言われるほど栄養価の高い果物です★

ビタミンCをはじめ、カロテンや食物繊維などの健康成分が凝縮されています！

免疫力の向上や美肌効果、腸内環境の改善、二日酔いの予防などに効果があります！！

ただし、大量に食べてしまうと、胃潰瘍や腸閉塞などを引き起こしてしまう事もあります(>_<)

1日に食べてもよい目安量は、１個～２個なので摂り過ぎには注意しましょうね☆彡

また、柿にはダイエット効果にも期待ができるそうです◎

・コレステロール値を下げる

・腸内環境を整える

・むくみ対策に役立つ

食べ過ぎ注意ですよ！！

早速買って帰ろうと思います( *´艸｀)

ダイエット効果や美肌効果にオススメな当店のハイフも是非体験してみてくださいね♪

【セルフエステサロンOFF　MEGAドン・キホーテ　名四丹後通り店】

【営業時間】10：00～22：00
●平日、祝日:10：00～13：00　19：00～22：00
（13：00～19：00は予約受付のみの営業となります。）
●土曜日:10：00～22：00
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　【TEL】080-8256-0001
愛知県名古屋市南区丹後通５丁目２５－１

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