全身浴と半身浴、どっちがいいの？

こんにちは☆セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店です(*^^*

今回は「全身浴」と「半身浴」どっちがいいの？という疑問について☆

結論、どちらもいいです！笑
テキトーなのではなく、どちらもメリット・デメリットはありますので、
ご自身の体調に合わせて決めれば良いということです♪

★温める効果が高いのは全身浴！肩こりや疲労緩和にも最適！
　　肩までお湯に浸かる全身浴は、温熱作用・水圧作用・浮力作用を大きく受けます。
　　短時間で身体を温めることができるので、忙しくて時間の無い方は、
　　効率よく入浴効果を得られる全身浴で身体を温めましょう♪
　　※半身浴に比べて身体に負担がかかるので、長湯し過ぎないように注意！

★リラックスするなら半身浴！身体への負担も少ない！
　　ぬるめのお湯の半身浴は温熱作用が穏やかなので、
　　副交感神経が優位になりやすく、リラックスしやすいのが特徴です。
　　疲れた日は、ゆっくり半身浴をしてリラックスしましょう♪
　　※タオルを肩にかけたり、上半身が冷えないように注意！


その日の体調に合った入浴方法で、身体を温めましょう(*^^*)


当店は隙間時間にサッと施術でき、
忙しくて時間の無い方でも通いやすいのが特徴です☆
メニューや料金等、いつでもスタッフまでお問い合わせください♪

皆さまのお問い合わせ、ご来店を
スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*)