【1日目】理想の体型をイメージしよう!
こんにちは、駈け出しダイエッターの「のっと」です。
今朝の体重(朝ごはん前):69.2kg!
朝ごはん:オートミール、ゆで卵 飲料:お水
今日はダイエット1日目なので、色々計画?を立てたいと思います。
やっぱり何かを始める時にはゴールの設定が大事だと思ってるので、ゴールを決めたい!昨日の決意表明で−10kgとはしたんだけど、体重と見た目って釣り合わないと思ってて…けど数字が低いのは嬉しい!
だから数字の目標は「59kg」!!
じゃあ、見た目の目標は??ということで今日は理想の体型(見た目)を設定したいと思います✨
80kg台から痩せた時に、ある程度可愛い洋服が着られるようになって、一時期ファッションが好きになりかけた時がありました。
試着すれば着られるし、普通にいいなとは思うんだけど…なんかしっくりこない。
しっくりこないから、結局ファッションは今でもあんまり好きになれなくて、動きやすいシンプルな服しか着ない。
なんでしっくりこないんだろう?って考えて、考えて、めっちゃ考えた結果…
「自分がなりたいイメージが足りない」
ということなんじゃないかな?
今までが太ってて着られる服を着るしかなかったので、好きな服を着ている自分がイメージできない!
これからダイエットを頑張ろうと思ってるのに、なりたいイメージがあやふやなのはまずい!
じゃあ、自分がなりたいイメージってどんなんなの?
すばり言うと…「イケメンになりたい!」
「可愛い」「キレイ」「清楚」は一度ひねくれてしまった私の性格には合わなくて、1年のうちに数回ファッションとして楽しむのはいいけれど、一生をそのイメージでいくって言うのは違うかなと。
で、「イケメン」。
しかも男性への褒め言葉としてのイケメンではなく、女性が女性に対していう「イケメン」!
イメージは、ハリウッド女優のサンドラ・ブロック!!!
やばい…かっこいい!イケメン!!好き!!!💖
映画「デンジャラスビューティ」の中でモサい女刑事が、周りが驚くほど美人に変身してしまう。もちろん刑事としてかっこよく犯人を追い詰めていく。
これはもう憧れるしかないですよね。
はたまた、「オーシャンズ11」での男に騙されて復讐する知的でかっこいい泥棒!
惚れる💖
「海外の人だと足の長さとか体型違うじゃん、無理無理」って言われるかもしれないけど、こうなれたら最高に自信が付くはず!
よし!体型目標「サンドラ・ブロック」!!
目標が決まればあとは今の自分と比べて何が必要なのか?を具体的に考えていきます!それはまた次回!!
ここまで読んでくれてありがとうございました!!
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