ごったろう 2024年6月30日 05:33 【抗酸化】活発になってる酸素を活性酸素っていう。体に悪いウィルスを攻撃したり有益な側面があるが、多すぎると体を攻撃することも。体を錆びつかせないようにする作用を抗酸化というが年齢とともに衰える。抗酸化作用はビタミンace、コエンザイムQ、ポリフェノール、硫黄化合物、カロテノイド #食育 #ビタミン #ビタミンC #抗酸化 #コエンザイム #カロテノイド #硫黄化合物 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート