おはようございます【note2日目】#3
おはようございます!
最近は、夜にやるべき家事をあえて朝に回して朝活しています♪
★食器洗い
★子供達の洗濯
★夫のお弁当作り
★ちょっとした自分時間(過集中なネットサーフィン(笑))
子供が起きる前に起きないと、
ぐちゃぐちゃの所からスタートするし、片付けが捗らない!!!と思うと
強迫観念みたいなのが働いて、
寝坊助な私にはちょうどよいです(`・ω・´)笑
朝活のメリットとしては、
★夫に夜に家事の協力を期待して、イライラすることがなくなった。=夫も仕事が減って、自分時間が持てているので嬉しそう。
↑このおかけで
夫婦仲も少し改善された。
★朝は疲れが一旦リセットされるので、家事も捗る。
★夜の自由時間よりは健全(夜更かししなくて済むので)。
めちゃめちゃ早起き出来た日なんかは、
ミスドに行って朝カフェしちゃいますよ~!
※カフェオレおかわりしまくる笑
樺沢紫恩先生の言う「朝散歩」が出来れば一番良いのですが…。
何気に2週間くらい続いてる。
ゆるく続けていけたら。
早起きなので早寝しないといけないのですが、昨日寝る前スマホがピンポンピンポンうるさいな~と思ってて朝見たら、
スキやフォローしてくださってた方が居ました(*´ω`*)
嬉しいやないかい♪(笑)
朝から気分良かったです(´;ω;`)
いいなぁ、note(´・ω・`)♪
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