多発性筋炎・帯状疱疹 2023.3.24-4.21

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2023.3.24 ステロイド減量で副作用も軽減

ステロイド（プレドニン）が減量されて11mg/日になってから1週間。その前は12.5mg/日だったので、たった1.5mgの減量ですが、再燃したときの最大20mg/日から比べるとだいぶ少なくなって、副作用も減ってきている感じです。

睡眠時間も、1時間置きにパカパカ目が覚める状態は脱して、今は2、3時間置きに目が覚めます。このくらいの間隔だと少し落ち着いて寝ていられます。夜10時くらいに寝て、早朝3時か4時くらいには起きて作業して、午後数時間お昼寝する、というパターンは相変わらず。それでも夜に目が覚める回数が減ったのはありがたい。