【モグラ叩きと薬膳】出たモグラを叩くより、なぜモグラが出るのか？を考えよう！
定休日ですが、朝から自宅でお仕事を。
といっても、すっかり寝坊したのですが…。
正午からはお昼ごはんを食べながら、卒業生であり講師でもあるゆきこ先生のオンラインサロンのライブ配信を見ていました。
お話の内容は、ゆきこ先生の体験談。
先日、私が診断してすぐに症状がなくなった症例についてです。
そこで出た、「モグラ叩きしていました！」というゆきこ先生の言葉。
思わず私がコメントを…
「出てきたモグラを叩くのではなく、なぜモグラが出るのか？ということが大事ですよね。今日のnoteのネタにします」
ゆきこ先生、爆笑して自分が話していたことがすっかり飛びまして…（笑）
お邪魔しました…m(_ _*)m
早く治したい！
神戸市中央区の漢方薬店で、漢方カウンセラーとして診断して10年。
「本物の中医学」で薬膳を伝えて15年。
10000人以上に中医学で心を笑顔にしてきた池田のりこです。
薬膳のセミナー、講演、企業様での研修、漢方薬のカウンセリング、レストランの薬膳監修などをしています。
なにか症状が出ていて辛いときって、「早く治したい！！」と思いますよね。
胃が痛いから、こうしよう
のども渇くから、こうしよう…
ドキドキするから、これもやって…
これ、薬膳を学んだ人のアルアルなんです。
学んだことを引き出しから出してきて、手当り次第試してみる…。
ザ・モグラ叩き。
出てきたモグラを叩き、また出てきたモグラを叩き、あっちもこっちも出てきて追いつかず、ゲームオーバー。
ゲームなら楽しいですが、これが体で起きているんです。
出てきた症状だけを見て、それをなんとかしようとしてしまう…。
ちょっとやってみたら、ちょっと良くなるけど
またちょっと悪くなって、またちょっとやってみて…
ちょっと良くなったけど、またちょっとどこかが悪くなって…
「ちょっと」だらけの文章になりましたが…（笑）
薬膳を学んでいるから、「ちょっと」当たるんですよよ！モグラに！！
でも、モグラはたくましい。
なぜモグラが出るのか？
体でそんなことが起きていたら、疲れてしまいます…。
疲れると、治るものも治らない。
では、どうしたらいいか。
それは、「なぜモグラが出ているのか？」と考えること。
モグラ叩きゲームの場合は、穴がどこにあって、どのように叩いたらモグラに的中するかを考えますよね？
目の前の穴ばかり見ていては、他の穴からモグラが顔を出してゲームに負けるのです。
体も同じ。
全体をみましょう。
症状が出ている局所だけを見るのではなく、体全体、その体が置かれている状態（環境）なども見ていきます。
「胃に熱がこもっているな」と思ったら、「なぜ胃に熱がこもるの？どこからこの熱は来たの？！」と考えていきます。
・最近何かあったかな？
・どんなものを食べていたかな？
・忙しかったり焦ってないかな？
・季節の影響はないかな？
こうやって全体を見ていくことを「整体観念」と言います。
そして、そこから深掘りしていって、原因を見極めていきます。
「ここのバランスが乱れている」と分かったら、そのバランスを取る方法を決めて整えていきます。
このことを「弁証論治」と言います。
言葉の漢字はどうでもいいのですが、この２つが薬膳のベースである中医学（中国伝統医学）では大切にします。
聞ける人を持っておこう
でもね、しんどい本人は頭もまわらないのです…。
私も同じ。
お師匠様に聞くもん。
「君は中医学のプロじゃないのか？」と言われますが、しんどいもんはしんどい…。
私がお師匠様に頼るように、私は受講生様や卒業生様、講師たちの「おかん」でいたいのです。
「のりこせんせー！助けて～！」と言われたら、「こうやってみたら～！」とのび太とドラえもんのような関係でいたいのです。
毎日のように誰かから「のりこせんせ～！！」と呼ばれるのですが、まったく苦じゃない…。
むしろ、体調不良で寝込んでいても、起き上がってニヤニヤしながら返信する…（笑）
薬膳上級者のためのオンラインサロン
咲美堂中医学院には、「パーソナル食医養成セミナー」上級クラス卒業生の方のみが参加できるオンラインサロンがあります。
そこでは、私が中医基礎理論を解説する動画をアップしたり、症例や質問についてみんなで考える投稿をしています。
私も初めてすることなので、失敗も多いんだけど…
みんなと一緒に作っていきたいなぁ～と思っています。
そのオンラインサロンで、ゆきこ先生が症例として挙げて下さいました。
こちらの記事で紹介しています。
ゆきこ先生もご自身のnoteに書いてくれていますよ。
インプットだけでは、いざ！というときに活かせないのです。
走り方を理論的に研究していただけでは、実際にマラソンで優勝できないでしょ？
たくさん練習しないと走れないのです…。
じゃ、ひたすら我流で走っていたら良いかというと、それもまた違う。
正しいインプットと、修正をしてくれるアウトプットがあるからこそ、最速で力がつくのです。
マラソンをするのに筋力をつけようと思ってがむしゃらにトレーニングをしても、「それ、ボディービルで必要な筋肉だよ…」となってしまいます。
マラソンをするには、マラソンをするための知識とマラソンに必要な筋肉が必要で、それをサポートしてくれる人（コーチやトレーナーなど）が必要ですよね。
咲美堂中医学院では、私がそのコーチの役目をしています。
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それでは、明日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう～♪
最後に…
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おしまい。
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