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のりこ流セルフタッチで自分癒しレッスン

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本

スウェーデンでは、治療の一環として取り入れられているという「タッチケア」自分自身にタッチしていくことでもリラクゼーション効果や痛みの軽減の期待ができます。 …

運営しているクリエイター: 【美肌サロン】元気な家族再生の為の美肌レッスン

やってみようセルフタッチ下半身編

のりこ流セルフタッチとにかく実践下半身編です。 https://youtu.be/tjeCWBY7PSs スウェー…

【美肌サロン】元気な家族再生の為の美肌レッスン

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赤ちゃんとセルフタッチ

赤ちゃん動画と瞑想音楽を聴きながらセルフタッチのりこ流実践動画です。 https://youtu.be/…

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やってみようセルフタッチ

セフルタッチ上半身編のご紹介ですそこで、お家で簡単にできる「セルフタッチ」のりこ流や…

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