9月のスケジュール
夏ももう終わりでしょうか。すごく暑かった気がするけど、過ぎてしまうと忘れてしまって、夏の終わりをさみしく思ったりするものですね。
今年は熱海へちらっと行ってきたのですが、水が合うのか、神社と温泉と海ですっかり元気になって砂浜でドロップバックやってしまいました。自然と体が動いたので全く痛みなし、違和感もなし、後日の疲れもなしです。エネルギーが巡って回って自然な円を描いたらたまたまドロップバックだったという感じで、まさにヨガでした。気持ちよかったー。
たまには完全なリセットが必要ですね。さて9月です！
【 オンラインクラス 】
少人数でゆるりとのんびりやっております。
お仲間募集しています！
◎金曜日( 9/9,30 ）21:00~21:45 からだリセットワーク
◎土日( 9/4,10,18,25 ) 9:15~9:45 からだリセットワーク
( 9/4,10,18,25 ) 10:00~11:15 アシュタンガヨガハーフプライマリー
( 9/4 ) 11:30~12:30 アシュタンガヨガビギナー
◎満月瞑想会
9月10日（土）21:30~22:30
◇参加費◇
ひとクラス2000円
お申し込み、お問い合わせはこちら→⭐️
【 IYC荻窪＋ZOOM 】
スタジオでのリアルクラスとzoomを使ったオンラインクラスの同時開催です。オンラインクラスを参加希望の場合のみ申し込みが必要となります。
火曜日10:30~12:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
木曜日10:30~12:00 アシュタンガ基本（スタジオのみ）
土曜日16:30~18:00 アシュタンガヨガハーフプライマリー
◇IYCクラスの受講方法
IYCが初めてという方→⭐️
オンラインでの参加をご希望の方はIYCチケットを購入の上、あらかじめご予約ください。ご予約のメールフォームはこちらです→⭐️
【 対面＆ZOOM IYCチケットが使えるマインドリセットセッション 】
インナーチャイルドカードを使ったマインドリセットセッションを
IYCで受けていただけます。
対面かZOOMを選んでいただけます。
対面はIYC神保町か表参道か荻窪、お問合せいただいた後にスタジオの空きをお調べいたします。
ZOOMの場合は朝や夜の時間帯も鑑定可能です。隙間時間にもご利用いただけます。
◇鑑定料
15分：IYCチケット1枚、またはドロップイン3300円。
お申し込みお問合せはLINE公式アカウントからが便利です。
今なら、お友だち追加して一言メッセージいただけると、
こちらからお楽しみメッセージをお送りしています💕
いつも通りのメールフォームからもお申し込みいただけます。→⭐️
隙間時間に是非お試しください。
【 ゴールドジムイースト東京 】
月曜日 11:45~12:45 ハタフロー
第4日曜日 13:00~14:30 アシュタンガヨガフルプライマリー
ゴールドジムの受講方法はこちらをご参照ください→⭐️
【 マインドリセットセッション 】
いつも同じところでつまづいてしまう、同じ悩みを繰り返してしまう方、
または悩み事や心のモヤモヤ、不安感を拭いたいものの突破口を見つけることができず、頭の中でぐるぐるしてしまっている、それをどうにかしたいという方におすすめです。
ヨガを実践している人でも、直接自分の心にアクセスしたい方やマインドの持ち方を見つめ直したい方、内観に興味がある方におすすめです。
自分の気持ちがうまく掴めなかったり、気持ちの整理をしたかったり、決断に迷ったときなどにもどうぞ。
興味はあるけど、何をするのか不安という方へのお味見コース、お試し15分セッションや、悩みということでもないけど節目節目に整理されたい方にはショートコース30分、しっかりお話しされたいという方は60分コースがおすすめです。ヨガ練習生におすすめなのは全てのチャクラを見ていくチャクラ鑑定があります。
下の記事をよくお読みになった上、お問合せください。→⭐️
【個人レッスン】
自分のレベルに合わせてじっくり学びたい方は個人レッスンをご利用ください。随時承っております。ホームページの CONTACT よりご連絡ください→⭐️
◇アシュタンガヨガプライベートレッスン（その他リラックス系のヨガなどある程度のご希望に沿うことは可能です）
60分10000円、90分15000円
◇からだリセットワークパーソナルセッション
60分10000円
◇インナーチャイルド講座
60分10000円 （2枠まで予約可能です）
では9月もどこかでお会いしましょう！
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