劇団に入ってうつ病になった話⑥

前回は、退団に至るまでのお話を書きました。
↓

最終回となる今回は、退団後から現在までのことについて書こうと思います。

歌劇団を離れ、適応障害からうつ病に移行した私

ひどい時は、

文字を読んでも理解ができない
電車に乗るのが怖い
家族の話し声ですらしんどくなり、同じ空間にいられなくなる

などなど。

特に、孤独感と希死念慮がすごかったですね
(今も完全に無くなった訳ではありませんが)