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うつ病・パニック障害

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長年付き合っているうつ病、パニック障害、不安障害。寛解に向けての記録と日々の感情。
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2021年5月の記事一覧

自分の目指す場所はどこなんだろう。完全に迷子です。

自分の目指す場所はどこなんだろう。完全に迷子です。

こんにちは、nontanです(*゚▽゚)ノ

精神科の主治医が変わって2回目の診察。

いろいろ思っている事を話したり、今の体調の事を話したり今回は40分くらいの診察でした。

前にも書いたように、脱パキシル!(抗うつ薬)
に成功したのですが...薬で調整していた感情の波がなかなかやっかいでして...

簡単に言うと...なかなかしんどい(´•ω•̥`)

新しい先生はハッキリ物を言うタイプ

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わたしの口癖はいつからか「わからない」

わたしの口癖はいつからか「わからない」

こんにちは、nontanです( ´∀`)
みなさんGWはどう過ごしたんでしょう?
わたしは無職なので特別変わった事はありませんでした笑(本気で仕事どうしよう...やばばば)

いつからか覚えていないのですが、わたしの口癖は「わからない」なんです。
しかも自覚はなく、姉に言われました。
どんな時に言ってるか自己分析?してみました笑

今日のお昼どっか食べに行く?何がいい?
→わからない

こんな事言

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