はだしで歩く、アーシング

はだしになるのは、
とてもいいと実感しました。

アーシングといって、
はだしで地面を歩くことが
良いと言われています。


先日、はだしで田んぼに入ったのが
妙に気持ちがよかったのを思い出し、
今日もはだしで田んぼに向かいました。

建前上は、田んぼでの除草作業ですが、
本音は、はだしで泥に入りたい。

直感に従って、また田んぼに入りました。

田んぼに向かうまでが、
面倒に思いました。

面倒、これがくせものです。

でも前回のことを思い出すと、
すんなりと田んぼに向かって
いけました。

いざ、はだしで田んぼに入って
みると、大正解だと実感。

ぐにゃぐにゃした泥の感覚、
小石を踏む時の心地よい痛さ、
カエルやイナゴの姿を見ながら、
草を踏みつけていく。

泥まみれになって、
バカみたいです。

それでも、気がついたら、
1時間以上
経過していました。

どうやら無心に
なれていたようです。

思うに、1日の大半は靴を履き、
コンクリートの上を歩いている。

はだしで直接地面に触れる機会が
ほとんどなかった。

あまり知らなかったのですが、
はだしで地面を歩くと、
体に溜まった電磁波などを
放出するそうですね。

どうりで気持ちが
良くなるわけです。

思うのは、便利なはずのスマートフォンで
つかれることがありました。

一瞬で調べられる、翻訳も数秒で完了
昔は考えられなかったことです。

頭、手足使わずになんでも
やってくれる。

楽で便利なはずですが、
なぜかつかれる。

理由は不明ですが、おそらく
見えない電磁波が理由の
一つかもしれません。

はだしで体がスッキリしたのは、
まさにアーシングの効果を
体験したまでのこと。

もしかしたら、定期的に、あるいは毎日、
裸足になって地面を歩く、

こんな簡単なことで、
誰でも体調不良等が
改善できるかもしれない。
もっと早く知っておきたかった。

足裏マッサージなどよりも、
簡単で効果があるのかもしれません。

海は遠いので、なかなか行けませんが、
どこか山のきれいなところ、
きれいな川の砂の上でも歩きたいところです。

自分のオアシスみたいな場所を
見つけるのもいいですね。

砂浴までいかないですが、
はだしで過ごすと
結構近い感じはしました。

添加物や農薬、除草剤、
その他ストレス、電磁波、その他遺伝子組み換え、ゲノムなど
訳の分からないもの多数。

色んな毒が混ざって気が付かないうちに
体に入ってきているはずです。

どれもはっきり特定はできないし、
見えもしない。

仮に科学者がどうこういっても、
これら複数の毒素ミックスは、
誰も証明できないはず。

解毒、肝機能等の改善は必須です。

はだしで歩く時間を
1日のうちに入れていこうと決めました。

あと意外に良かったのが、
藍染の生地です。

この時期、ブヨに悩ませるのですが、
藍染生地を濡らして首に巻きました。

蚊やブヨに全くやられず、
しかも、涼しい。

はだしで歩いた後、
足を拭いたりするにも役立ちました。

体は青くなりますが、
涼しいし、虫にやられなかった。

藍染生地は、水で洗い流して干せば、
また使えます。

洗剤も不要、水洗いするだけ。

藍と一緒に汗や汚れも流す、
剣道着の洗濯と同じ原理です。
しかも色が鮮やかできれい。

楽で完璧ですね。

アーシング、藍染、
あとは、
おにぎり、
麦茶や薬草茶でも用意していくと
いいかもしれない。

体は素直に欲しいものを
教えてくれます。

はたからみれば、
なんだか泥まみれで、青い素肌。

バカみたいでした。

一昔前、あるいははるか昔のような、
懐かしいことをする。

結局のところ、
体にいいってことのようです。

色落ちし、手は青くなります。でも涼しく、藍染の生地は虫除け効果は抜群でした。仕立て屋で生地を買うのは大正解です。タオルも藍染でいこう。

田んぼに生える草は、大きいものだけ抜くか、踏むかでいいと思ってます。
除草剤で全て枯らす必要は全くない。
草を抜く気なし、アーシングのみ関心あり。
草を踏むか足で掻き回す。　
草の成長が遅れれば、稲はよりよく育つ。
アーシング、藍染、草取り;押さえ、ワンセットです。