復職に向けての準備

主治医に復職したい旨伝えたところ、復職に向けて準備しようと話が進みました。ただし条件をクリアしないと復職はできません。

・月曜から金曜　8:00から17:00まで図書館に通いインプット、アウトプットができること（1ヶ月継続してできる）
・毎日散歩ができること
・振り返りレポートの提出
　どうして休職することになったのか。復職後にどう対応してほしいか。
　自分の対策方法。

※注意※
気分が高揚した場合、すぐ中止する。主治医に必ず報告。
図書館に通うことに関しては、まずは半日から始めること。
振り返り中に気分が沈む場合はやめる。

半分泣きながら聞いていたけど、ぼちぼち頑張ろうと思う😂