ランニングを１ヶ月続けた結果。。。

Stay home期間中、自分を見つめ直す時間、自分の心と対話する時間が増えました。きっとみんなそうだったと思うのですが。

私の場合、長きに渡って、ワンオペで育児（平日は夫は出張、月曜日に家を出て金曜日の夜帰宅）をしていました。

気づかぬうちに、心を無にして日々をこなしていた感があります。マンションから一軒家に引っ越して思いましたが、「家を守る」上で男手がないと結構不安感があります。そんな訳で