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【のめ】心理学記事まとめ

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僕自身が作成した心理学記事を一覧にしました。 ごゆっくりお楽しみください(^^)/
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#自己啓発

脳内麻薬ドーパミンを出してモチベーションを爆上げする方法

モチベーションとはどこからくるのか。 これは脳の快楽物質、「ドーパミン」が関係します。 …

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~批判に打ち勝つほど強くなる~

自分の考えに対して、批判や反論を買うことはあるでしょう。 いきなり強い反論を言われると、…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~「この苦難をあの人ならどうするか」と考える~

生きている限り、苦難は訪れます。 避けられるものと 避けられないものがあります。 避けら…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~勉強を中途半端でやめるメリット~

心理学に「ツァイガルニク効果」 というものがあります。 これはいろいろな場面に応用できる…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~なまけ癖を治す方法~

なまけることは誰でもあります。 1日や2日の「なまけ」は 「休息」と捉えることができます。 …

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~背筋を伸ばして歩く~

「猫背で下を向いて歩いている人」 に対して どんな印象を受けるでしょう? ・自信がなさそ…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~アイデアは1日寝かせる~

急にアイデアをひらめいて、 「これならうまくいくかもしれない!」 と思い、 やってみると 実際はなかなか思うようにいかなかった という失敗談はよくあります。 アイデアは1日寝かしたほうがいいです。 思い付いた直後は 「これは革命的なアイデアだ」 とテンションが上がって、 判断力を失っています。 次の日、朝起きると 冷静な判断力を取り戻します。 そこで、 本当にいいアイデアであれば変わらず、 「昨日のアイデアは素晴らしかった。実践してみよう」 となりますが、 そ

【脳をあやつる成功術】~セルフイメージ~

今回は、セルフイメージについて解説します。 セルフイメージとは、 「自分自身はこういう人…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~集中力アップ~

ビジネスや勉強をしていると気が散ってしまい、自分は集中力がないなと思う人は多いのではない…

のめ
4年前
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