8/8(木)開催〜直観力を養うジャーナリング瞑想会〜

8月は変則的に第２木曜日となります😌

いつもは毎月第４木曜日の開催です🌱✨

オンライン枠もございます。
8/8、皆様のお越しをお待ちしております。

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ジャーナリングって知ってますか？

ノートに思うがままに自分の感情や思考を書き出していくことで、今の自分の状態を俯瞰できるシンプルで画期的なものです。

私は感覚的に動く人間で、これまで直観に助けられたことはたくさんありますが、一方で直観に戸惑う経験もたくさんありました。

インスピレーションを現実に活かすにはどうしたら良いのか。
そもそもそのインスピレーションは合っているのか？

これは特に個人での活動を始めると、問題として大きく立ちはだかりました。

そんな中ジャーナリングに出会い、その魅力にとりつかれます。
これほど直観との付き合いを楽にするツールはありません。

今回、私の経験や勉強した内容を多くの人と共有し、共に学ぶ場を作りたいと思い、「直観力を養うジャーナリング瞑想会」を開催することにいたしました。

詳細はハイライトまたは下記URLよりご確認いただけます。

https://www.yohaku-head.com/journaling-meditation

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【開催概要】

■ 内容：最近のご自身の状況について、
グループ対話→ジャーナリング→瞑想→グループ対話の流れで理解を深めていきます。

※グループ対話は必ず発言を求めるものではありませんので、安心してご参加ください。

■ 日時：8/8（木）10:30〜12:00（90分）
■ 参加費：2,000円
■ 定員：現地4名、オンライン２名
■ 場所：agàpi代官山（代官山駅 徒歩5分）
■ 持ち物：A4ノート、筆記用具

■ お申し込み：DMまたは公式LINEにて
　「ジャーナリング瞑想会」とメッセージください

@yohaku.ayurveda
プロフィールリンクより公式LINEにアクセスできます

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皆様にお越しいただくことを楽しみにしています😌🌿