ブッタとシッタカブッタ２。

『心の運転マニュアル本
　ブッタとシッタカブッタ２
　そのまんまでいいよ』

小泉良宏・著

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本文中に

　不安な時って
　意識の焦点がつい
　不安なこと
　ひとつに
　しぼられがちになる

　意識の焦点が
　ひとつにしぼられると
　そこばかり気になって
　どんどん苦しくなっていく

　意識の焦点を
　しぼらないで

　意識を
　頭の中から外へ
　世界や宇宙
　人生全体へと
　広げていくと
　
　心は
　おだやかになっていく

　意識を広げて
　ものを見ること

　それは
　「そのまんま」
　を見ること

と
あります。

今、
心の運転の仕方が
わからない

どうすればいいのか
悩んでいる

そんな人々が
たくさんいるのでは
ないでしょうか

心理カウンセラーは
そんな人々を

導く？
のではく

寄り添う
ただ、そっと
寄り添って

心の運転に悩む人が
自分自身で
どうすればいいのかに
気づくお手伝いをする
役割です

あくまで
主役は…


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