No._786_３時のおやつは、健康のバロメーター

今回は・・・

「３時のおやつは、健康のバロメーター」

について、書いてみたいと思います。

くれぐれも、食べ過ぎには、御用心願います…汗

３時のおやつが美味しく
食べられるのは、
健康のあかし。

なぜなら、

具合が悪い時には、
おやつを食べようと
思わないものです。

たとえば、

高熱が出て、
体調が悪い時には、

食べ物が喉を通らない
ものです。

水を飲むのがやっと
かもしれません。

そして、

多少体調が良くなって来ると、
お粥程度なら食べられる
でしょう。

それでも、

３時のおやつを食べる
気にはならないものです。

つまり、

おやつを食べようと
思う気持ちは、

元気がある時に、
やって来るのです。


このように、

おやつが美味しく
食べられる時は、

健康状態が良い
と言えるのです。