ランチ。

こんばんは。
今日は20時30分までお仕事でした。
頑張りました。
今、雪中キャベツの千切りと、
半額のお刺身と、炭酸水で晩酌してます。

今日1日を振り返ると、
まずまずの仕事出来たと思います。
いい仕事するには、食が大事。
今日のお昼は、日替わり魚定食。

日替わりで、いろんなお魚が食べれます。
魚も肉も、いいタンパク源で必要です。
肉より魚のほうが値段が高めで、
外食屋さんも肉を扱うお店が多い。
会社が入ってるビルにあるお寿司屋さんは、
お手頃価格で提供してくれます。
この日替わり魚定食は、900円。
毎日900円となると、お財布軽くなっちゃいますが、
栄養のこと考えたら、こんなものかと。
週に2日くらい、ここのお寿司屋さんでランチして
います。
お弁当男子やってたこともありましたが、
続きませんでした。

明日は何食べようか。
ガッツリ食べて、頑張ります！