12/5 日記
みなさん、こんばんは😀お疲れ様です！。いかがお過ごしでしょうか？
東京は朝は寒かったですが、寒さに強い方なので夕方は過ごしやすかったです😄体調には充分気をつけていきたいと思います！。
みなさんも気をつけて行きたいと思います。
今日は仕事中はひとつの事にぼっと集中出来ました（笑）僕は念仏の信仰者ですが、マインドフルネスとしてや考え方の禅は好きです😃。
白隠禅師が言っていた、坐禅よりも動く事に集中する事がもっとも大事！みたいな事を言ってたのを思い出しました😀。
臨済録を読み進めていますが、分からない事も多いありますが、ものすごくリアリティがあって！ハリさん、ハリー以上に喝を入れられてます！
禅というわけで、昨年トーハクや京博で開催されていた、東福寺展に展示されていた吉山明兆の五百羅漢図をモチーフにしたワッペンをつけたニューエラを被っておりました😀。
今頃、東福寺は紅葉🍁が見頃なんじゃないんでしょうか？
なんて、最近は考えています。