もやもや…。

おはようございます。ちょっと悩んで疲れてもいます。
数日前はピリピリ、今はモヤモヤが止まりません。（ついでに眠気も🥱）
なんだか私は警戒心が強いようで、普通に歩いていても近くの人との距離感に思ってしまうことがあり疲れてしまいます…。それ以外にも頭の中で勝手に動いたり…？
「いま」だけに集中したいです（ ;  ; ）

もやもや😶‍🌫️の分は、また森さん🌳に（デイのスタッフさん、仮名）聞いてもらおうと思います🌀。🌀しててつらいです、あと眠いから余計に…。