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健康で輝く人生を

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医療従事者の視点で「健康」について考えた記事です。 エビデンスベースの話や個人的な経験から考える話。 細かいジャンルはないけども、読んでみて健康に意識が少しでも向いてくれればと…
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記事一覧

私は土を触りたい

色んな情報が出回る世の中 生活はますます便利になって お金さえあれば 楽に生きていける時代…

岸下 ヒロム
3か月前
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人の身体の不思議

普段、雑多な話題で 特に記事の統一性はないのだけども・・・ たまには医療?に関することも …

岸下 ヒロム
4か月前
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ピラティスとは何か?

ピラティスは、ドイツ人のジョセフ・ピラティスによって開発され、彼が第一次世界大戦中に負傷…

岸下 ヒロム
5か月前
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"自分らしく生きる"ための日々の小さな8つの実践

最近、子供が生まれた30代の新米パパです。 そんな自分はクローン病という、慢性的に胃や腸が…

岸下 ヒロム
5か月前
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早起きの魔法で見つけた心の安らぎと充実感

どうもです。 「朝って、なんで心が穏やかに過ごせるんだろ」とふと思う。 学生時代は、夜型…

岸下 ヒロム
4か月前
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健康ってなに?

一応、医療従事者やってます。 ふと、仕事をやってて 「健康」ってなんだろう?と思う時があ…

岸下 ヒロム
4か月前
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