助けたい

僕の知り合いに、
カウンセラーがいる。

うつがひどい時、
前に進む勇気が出なかった時、

僕はこの人に
たいへんお世話になった。

そして、
精神科で薬をもらい、
精神が安定してきた僕は、

今では、
彼女の気持ちが
少しだけわかるような気がする。

一時期は
彼女にたいして、

「この人は自分が
救われたいから
他人を救おうとしているんだ」

とひどいことを
思ったこともあるが。

今ではなんとなく
彼女の気持ちもわかる、
ような気がする。

ただ純粋に、
誰かを助けたいのだ。
きっと。

かつての自分と同じように、
うつで
苦しんでいた人を。

……今、僕は、
とあるSNSで、
辛そうな人に声をかけている。

その気持ちに寄り添い、

場合によっては
メンタルクリニックの
受診もすすめている。

ただ、
僕も助けたいのだ。

かつての僕と同じように
苦しんでいる人を。

それだけだ。

読んでくれてありがとう。