パニック障害の克服　ーわたしの中のパニックさんはー

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パニック障害の克服までのあらゆる体験や考察をまとめました。ときどき、思い出したことや再発しそうなくらいドキッとしたことなどをその時の対処法と合わせて書き込んでいます。この経験が誰…

#彼

パニック再来から彼と会うことはグッと減りました。そのことに仕事の忙しさから向こうは何も感…

4年前

意を決して、彼に今、自分が誰を頼っているのかをちゃんと伝えようと思い、いつも会うときのよ…

4年前