1138日目。
今日の報告
体重:85.4kg(開始日からマイナス7.3kg)目標は80kg!
まあまあw
今日のエッセイ
今日は一日会社で内業。GW前の現場も終わり、明日仕事すれば穏やかに休めそう。ま、土曜日は競馬中継のお手伝いなので、実質休みじゃねえけどなw気分転換にはちょうどいいや。
たまには減量の成果でも乗せますかw週末には増えるから、全体的に下がる傾向があれば十分ということでw1ヶ月で2kgくらいは減ってるんじゃねーかなあ。ま、ボチボチ行きましょうや。
今日のあすけん栄養記録
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?