敏感肌＆お腹弱めが挑む！マレーシア水生活リアル人体実験レポ 2/2
スラマッパギ！にしかです。
前回の記事でマレーシアの水事情
についてお話ししましたが、
今回は実際に
「マレーシアの水を使ってみた結果」
をお届けします。
敏感肌＆お腹弱めの私にはどうだったのか？
包み隠さずレポートします！
前回の記事はこちら
デリケート女、マレーシアで水と戦う
まずは私の体質について少し。
実は日本にいるときから肌が超敏感で、
洗濯洗剤やボディーソープで
荒れるなんて日常茶飯事。
「なんかピリピリする…」
と思ったら湿疹ができるのもザラです。
加えてお腹も弱いので、旅行に行くときは
イブA錠・正露丸・太田胃散・オロナインはマスト。
薬を常備してのおでかけです。
こんな私が、
未知のマレーシアの水と
どう付き合ったのかお伝えします。
シャワーの感触は？
まずシャワーに挑戦！
結果は…やっぱり合いませんでした。
シャワーを浴びるとなんだか肌がピリピリ、
髪がゴワゴワしてしまう感じ。
そこで、浄水器と軟水器を導入！
これで肌トラブルはかなり軽減しました。
でも旦那は「何の問題もないよ〜」
とケロッとしています。
体質の違いって残酷ですね。
歯磨きや洗顔は？
歯磨きはOKだけど、洗顔はNGでした。
口をゆすぐくらいなら平気なんですが、
洗顔するとピリピリ…。
毎朝シャワーの水をボウルに汲んで
洗顔用にしています。
これが地味に面倒…
でも、肌のためには仕方ない。
ちなみに旦那はノーダメージで使用中。
私は何と戦ってるんでしょうか…。
料理用の水 | 浄水器をフル活用！
料理用には、部屋に備え付けの
浄水器の水をフル活用しています。
せっかく付いているので、
水道水をそのまま使うのは避けて、
浄水器の水でご飯を炊いたり、紅茶を入れたり。
特に問題なしで、味も美味しいです。
生野菜を洗うときは、
浄水器の水＋ベーキングソーダを使っています。
お腹も平和なので、この方法は正解なのかな。
飲み水はどれが良い？私のおすすめ！
私は白キャップのドリンキングウォーター
が合っていました。
特にRO水と呼ばれるピュアウォーターは、
私の敏感なお腹にもピッタリ！
最近は「Summer」という
ブランドを愛用しており、
口当たりがやわらかくて飲みやすいです。
しかも1.5Lが36本送料込でRM49.2(約1,772円)、
1本あたり約RM1.37(約48円)という安さ！
※2024年11月時点
超軟水の「MOMA」も試しましたが、
「ちょっと柔らかすぎる…？」という印象。笑
青・緑キャップのミネラルウォーターは、
お腹が反応してしまいました。
SPRITZER、Cactus、Evian
どれも試しましたが
飲むたびにお腹がキュルキュル…。
はい、太田胃散の登場です。
私のように硬水が苦手な方は、
ドリンキングウォーターが無難かもしれません。
屋台の水問題 | 冷たい飲み物が鬼門？
屋台の料理ももちろん楽しみたいですよね。
スープやホットドリンクは全く問題なし！
ただし、氷の入った冷たい飲み物は一部NGでした。
水が合わないのか、
それとも単にお腹が冷えたのかは不明ですが、
お腹が敏感な方は、
「No ice, please」で注文するのが無難です。
ちなみに、
辛い料理やにんにくたっぷりの料理も多いので、
私のようにお腹が弱い方は、
メニュー選びも注意したほうがいいかも。
まとめ
以上が、私の
「マレーシア水体験レポート」でした。
日本と違う水環境の中で、
多少の工夫が必要ですが快適に生活しています。
この記事が皆さんの旅行や
移住の参考になれば幸いです！
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また気軽に遊びにきてくださいね。
では、ジュンパ・ラギ〜！（また会いましょう）