長趾屈筋リリースなど 1 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年12月8日 11:52 長趾屈筋リリース 偏平足、外反母趾など足の歪みをリリース いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #セルフケア #フレイル予防 #今でしょう教室 #身体を整えます #柏市西原地区 1