首のこりに関する3つの筋肉について解剖学的解説 1 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年5月23日 14:06 首のこりに関する3つの筋肉について解剖学的解説 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #フレイル予防 #セルフメンテナンス #今でしょう教室 #認知症に備え #深層外旋六筋 1