股関節の前側の詰まりと痛み 2 今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,) 2023年3月31日 20:46 股関節の前側の詰まりとか痛みの原因を解説したのでエクササイズとか施術で役立ててみてください。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #股関節 #認知症予防 #フレイル予防 #今でしょう教室 #大腰筋 #大腿神経 #大腿筋 2