太ももや股関節の周りの筋肉を解説

今でしょう教室(立ち座で足腰,指,お腹の筋トレ、全身ストレッチ,)
太ももや股関節の周りの筋肉(大腿筋、大腿四頭筋、ハムストリングなど)を解剖学的解説

いいなと思ったら応援しよう！